Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Publikacja jest owocem współpracy między Frederikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy... Cena: 114,80 zł | Powrót odważników kulowych Instrukcje zawarte w tej książce wynikają ze spostrzeżeń, które Pavel Tsatsouline robił w trakcie trenowania... Cena: 26,60 zł |
Skuteczne odżywianie... Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay'a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu Cena: 40,10 zł | Nagi wojownik Trening... Poznaj sekrety sztuk walk, pozwalające błyskawicznie wydobywać siłę i uzyskiwać jej wielkie przypływy Cena: 33,70 zł |
Kulturystyka osobisty trener W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć Cena: 35,50 zł | Atlas treningu siłowego W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości... Cena: 79,20 zł |
Jak ćwiczyć prawidłowo Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także... Cena: 31,10 zł | Skazany na tening Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem... Cena: 40,10 zł |
Trening siłowy HIT-fitness-... Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces... Cena: 35,50 zł | Anatomia W Treningu Szybkości Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania... Cena: 44,50 zł |
Krótkie wykłady Biomechanika sportu Krótkie wykłady BIOMECHANIKA SPORTU to książka, która w sposób przejrzysty przybliża fizykę i mechanikę... Cena: 48,90 zł | Kulturystyka na zdrowie... Kulturystyka jest jedyną dyscypliną sportową, która pozwala wyćwiczyć organizm wszechstronnie, z korzyścią... Cena: 37,30 zł |
Arnold. Edukacja kulturysty W pierwszej Arnold Schwarzenegger prezentuje swoją kulturystyczną autobiografię. Poczynając od dzieciństwa... Cena: 31,10 zł | Anatomia w kulturystyce Książka jest idealnym źródłem informacji, jak zwiększyć swoją masę i ukształtować mięśnie. Gwarancją... Cena: 40,00 zł |
Kuloodporne mięśnie brzucha Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.
Gdyby... Cena: 30,70 zł | Jak ćwiczyć z odważnikami... Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są... Cena: 30,70 zł |